1
知足常乐
平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，知足常乐。精神富足才是真正的富有。
2
活在今天
人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
3
不斤斤计较
人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢？
4
为自己而活
活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。
5
善待自己
多一分快乐，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。
6
少气多闲，身忙心闲
少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。
7
别跟自己过不去
改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。
8
懂得自得其乐
人生一场，别人追屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。住宅舒适方便就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受自然之美不是很好吗？
9
学会享受生活
多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。
10
保持简单心境
心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。
尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。惟有如此，才能活得简单快乐。
老年最好的十个伴
1
老伴
老年能真正一直陪在我们身边，不离不弃，不辞辛劳的，就是老伴了。
2
钱伴
年纪大了，还是需要一点老本的，这样才能保证自己的生活。
3
友伴
朋友，是人生的财富，是老年的一种依托。不过老了，只有一两个朋友还不足以谈幸福。
4
旅伴
老了，更需要旅游去看世界。记得有机会，就与儿孙、亲友结伴出游，既可饱览祖国的名山大川，又能锻炼筋骨，愉悦身心。
5
动伴
动伴，就是运动。运动对老年人来说很重要，它能保护我们的健康。
6
趣伴
老年人要培养自己兴趣爱好，既强身健体、陶冶情操、怡情养性，还能丰富老年生活，过得更快乐。
7
笑伴
相信爱笑的人，都不会老得太快；爱笑的人，内心更容易获得幸福；因为爱笑的人乐观、开朗。
8
美伴
潇洒大方的仪容常会使人感到年轻。这种“还我年轻”的心理，会给老年人带来愉悦感和满足感。
9
绿伴
很多老人喜欢养花草，这真是一个明智的好习惯。养花草能让老人“忙起来”，能让老年人关注到一些欣喜美好的细节。
10
德伴
为人要忠厚仁慈、乐善好施、助人为乐，不仅能让老年人心理平衡，保持心理健康，还可以让人更有成就感，更幸福开心。
老年最美的十个笑容
早上笑笑好热闹，
白天笑笑有情调。
晚上笑笑睡好觉，
微信笑笑趣美妙。
困境笑笑万难消，
烦闷笑笑忧愁抛。
繁忙笑笑力气高，
闲来笑笑乐逍遥。
老来笑笑模样俏，
经常笑笑年寿高！
老年最明智的十个点
说话轻一点，脾气小一点，
微笑露一点，嘴巴甜一点，
做事多一点，理由少一点，
行动快一点，效率高一点，
脑筋活一点，肚量大一点。
老年十乐
1
知足乐
名也不贪，利也不贪，适浅寡欲，知足胜过长生药。
2
天伦乐
赏心于夫妻、父子、手足、同学之情中，则飘飘欲仙也。
3
运动乐
牢记“生命在于运动”，动则长寿。
4
助人乐
多想别人，少想自己，把帮助别人当做最大的快乐。
5
忘年乐
人虽老，忘年之交不可少，返老还童，分享少年之乐。
6
忍让乐
在不触犯原则的小事上，忍让可贵，吃亏是福。
7
宽容乐
严于律自，宽以待人，豁达乐观，心情舒畅。
8
学习乐
活到老、学到老，是无尚的追求，也是生命快乐的需要。
9
想象乐
对往事的回忆和对美好未来的憧憬。
10
平静乐
在平时生活中，任尔东西南北风，我乃稳坐钓鱼船。
老年最有福的十种心态，最好的十个伴，最美的十个笑容……你都有几点了呢？每一句都道尽了老年快乐的哲学，非常精辟，千金难买！
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