这个问题很值得探讨！
在发表自己意见之前，和大家先分享一个案例：
一个高中期女孩，在外边给人的感觉很文静、懂事，在学校和同学相处也不错，可是在家里却经常和爸爸妈妈发生战争，和爸爸妈妈对骂、甚至动手，尤其是到了高三，更是家里争执不断，妈妈的焦虑到了极点，不仅是背着孩子哭，有时还当着孩子面掉眼泪。每次女儿回家闹到全家都紧张的地步，亲子关系到了异常紧张的时候，妈妈撑不住了，听朋友的推荐，去系统地学习一个家庭教育的内容，这就是人和人相处中的一个原则：谁痛苦谁改变。
经历了6个月的学习，再次出现在大家面前，浑身上下都洋溢着幸福，她给自己的一个总结是：
自己以前给大家兢兢业业地挖的坑太多了，现在明白了，不再挖坑了，孩子也好了！
听她讲了自己的学习和成长经历，再一次感觉在孩子成长的过程中，如果家长感觉到孩子出了问题，那么问题的根源首先应该是家长的，要想让孩子有所变化，家长就必须自己先有所改变。
（图片来自网络）
读题主这个问题，在分享上述案例之前，我想到下面这样的一个场景：
一个十几岁的大姐姐，和一个四五岁的小妹妹，共处一室，小妹妹就想和大姐姐一起玩，大姐姐走到哪里，她总想跟着，而大姐姐则总觉得小妹妹太幼稚，自己根本没法和她沟通，不是同一频道，总得哄着她，于是就有点嫌弃小妹妹累赘，总想躲开她。
而在这个问题中，小女孩变成了妈妈。妈妈从生理年龄来说是成年人，可是在十几岁的女儿面前，表现出来的心理年龄其实就是一个儿童。如果想改善亲子关系，不可能人为地降低青春期女儿的心理年龄，那么只有一个方法，妈妈提升自己的心理年龄。妈妈如何提升自己的心理年龄？唯有学习一条路。
这里就不再告诉题主怎么去做，因为我认为这不是一个方法能解决的问题。如果理念没通，方法根本用不起来，勉强照猫画虎，也很容易走偏，再者，在以往的回答和文章中我已经分享过多个方法的问题，尤其是青春期亲子关系的专栏里，系统分析了多个方法，所以这里就不再赘述。
总之，如果题主真正想解决问题，最好自己能去真正地进入一种学习状态，改变自己、提升自己。
标签： 亲子关系心理
