二宝出生后老大争宠、退行（表现出更幼稚的语言或行为）比较常见，而像题主说的主动疏远的情况相对少见。通常孩子在疏远之前，会做出过想要争取注意的举动，但因不太明显，妈妈可能就忽略了。疏远意味着对关系的失望，因为信任的人没能觉察和满足他的需要，依赖关系变得很不可靠，还不如转而依靠自己。这种表现也常被称为回避型依恋。这种依恋风格如果固化下来，孩子可能会对亲密关系一直持有某种谨慎、回避的态度，有时宁可选择孤独的方式，也避免卷入关系后再次失望的风险。
改善亲子关系的策略要视孩子的年龄而定，几点建议供参考：
如果老大年龄也很小
1、妈妈可以每天创造一点和老大单独相处的时间，一次不必很长，但最好每天都有。这种时间总能找到的，毕竟二宝睡觉多些。
2、和老大拥有两个人独有的游戏。这是一种象征，是两人关系中没有他人介入的一部分。
3、有时可以替老大说出他的心情，比如“是不是妈妈最近总没时间陪你，你有些不开心？”不必强迫孩子回答，重点是把他的内心言语化，慢慢他可以学会也用语言来表达自己的心情。
如果老大在学龄左右
1、让老大参与养育二宝的过程。不必很复杂，比如让老大拿个奶瓶，扔个尿片之类，鼓励和强化老大作为“好哥哥”或“好姐姐”的积极自我意象。
2、爸爸去哪儿了？夫妻和孩子可以进行很多排列组合，一会儿合在一块儿，一会儿一人分一个孩子来带，并且时不时交换。
如果老大快青春期了
……那就随便他吧。相信我，没有二胎他也想疏远你的。
标签： 亲子关系心理
文章来源：
心理健康
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