试试让孩子做自己的心理医生,培养强大的内心!

心理健康 心理医生 16

都说成人的世界不容易,其实现在孩子的世界问题也不少。

尤其从孩子步入小学开始,就相当于步入了一个小小的社会。孩子需要面对来自人际交往、学习、情绪管理,甚至是家庭的各种问题。

而这个阶段的小朋友,独立意识逐渐萌芽,自尊心增强,紧随而来的心理矛盾和冲突也会加剧。

如果正确的开解和引导,在未来会建立强大的内心世界,更独立与自信;反之,则可能深陷焦虑与阴郁的“漩涡”,后果不堪设想。

根据中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》,报告显示2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中,重度抑郁检出率为7.4%,抑郁症成为当前青少年健康成长的一大威胁。

看到这数据,我想为人父母,没有人会淡定的。

我们都知道刚步入小学阶段,比起学习成绩,更重要的是 心理成长。

但很多孩子的问题,家长的确无能为力,也怕自己引导错误,把孩子带偏了。

其实除了健康的家庭环境,我们可以试着引导孩子学习专业心理知识,做自己的心理医生,完成自我调节与疗愈,培养强大内心。

今天推荐的这套 《你好,蛤蟆先生:给孩子的12封心理治愈信》,它 改编自英国百年经典《柳林风声》,从心理学角度出发,结合故事情节,大胆探索了蛤蟆先生自卑、软弱、爱炫耀的以及抑郁情绪的情感来源,试图让读者看到童年经历所能带来的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

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这是一套关于什么的书?

这是一个关于友谊与心灵成长的童话故事。

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整套书一共有3册,包含 12封心理治愈信,藏着356个正能量成长启示,61个治愈心理小课堂,内容丰富,助力孩子赶走情绪阴霾,与内在自己和解。

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▲成长启示与心理小课堂

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▲心情画廊与 蛤蟆先生的情绪树洞

第一册(一堆好朋友)主要探讨友谊的建立与影响。

孩子们在成长过程中,对友谊有着许多懵懂的认知,这套书就像一位贴心的朋友,戳中友谊关系里那些细微的小心思。

它会让孩子明白,因为朋友,那些曾经无处分享的喜悦有了回应,无人倾诉的烦恼有了出口;那些从前稀松平常的事情,也因为朋友的参与变得不再平凡。

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▲夺回庄园后,蛤蟆举行庆功宴

跟着蛤蟆先生一起踏上友情之旅,孩子们能回到和朋友肆意造梦的快乐瞬间,潜移默化地拥有轻松处理人际关系的能力。

第二册(走过叛逆期)聚焦于如何走出叛逆期。

在孩子的成长过程中,叛逆期常常让家长头疼不已。但其实,孩子的很多行为并非有意为之,所谓的叛逆,是他们自我意识的崛起,是主动探索世界的表现。

这一册书在接纳孩子天性的基础上,深入挖掘“叛逆”的根源,引导家长规范孩子的行为,帮助孩子健康成长,真正走出“叛逆期”,让家长和孩子之间的关系更加和谐。

第三册(成长的秘密)则主要探讨成长的烦恼与问题。

随着孩子逐渐长大,自我意识越来越强,自我中心的倾向也会凸显出来。他们可能会淘气闯祸、心比天高,还偶尔流露出孩子气的自私。

这一册书就像一位智慧的引路人,通过娓娓道来的故事,陪伴孩子成长,引导他们走出自我中心,学会珍惜美好的事物,鼓励他们与同伴友好相处,让孩子在成长的躁动与喜悦中,不断收获和进步。

而且蛤蟆的冒险精神还能成为孩子们成长路上的动力,鼓励他们勇于追求自己的梦想,大胆探索未知的世界。

虽然冒险过程中可能会遇到困难和挑战,但只要像蛤蟆先生一样保持勇气和决心,就能不断成长和进步。

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▲蛤蟆划船

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这套书的作者是谁?

这套书改编自 英国百年经典《柳林风声》。原作者肯尼斯·格雷厄姆的经历也很传奇,他小时候父母早逝,是在外公外婆家长大的。在英格兰乡村的生活,让他对大自然爱得深沉。

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▲肯尼斯·格雷厄姆

后来他有了儿子,为了哄儿子睡觉,每天都编故事。这些故事就是《柳林风声》的雏形,里面藏着他对生活的热爱和对儿子的期许。

改编这套书的 荣六郎团队也超厉害,是广东多家重点文化企业联合孵化的精品童书研发平台。

团队里的主创人员可都是童书界的“大神”,参与的图书项目拿奖拿到手软,像 国家新闻出版改革发展项目库入库项目、“原动力”中国原创动漫扶持计划这些大奖都不在话下。

“荣六郎”之名,源自北宋开封府大相国寺东荣六郎刻书铺,他们用“荣六郎”这个名字,就是 希望经典能代代相传,一直发光发热。

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为什么强烈推荐孩子读这套书?

首先,《柳林风声》是获奖无数的经典之作。

入选英国BBC“大阅读:最受欢迎的100本小说”;

入选美国《最佳童书:从学前到小学六年级》;

入选美国《纽约时报家长指南:最佳童书》;

入选美国《给孩子100本最棒的书》;

入选美国《号角书》杂志年度好书奖;

入选日本《儿童文学的魅力:今天阅读的100本世界名作》。

它还是《哈利·波特》作者 J.K.罗琳的想象力启蒙书,连美国前总统西奥多·罗斯福都给作者写信,帮孩子要签名版!

这样的一部畅销百年的儿童文学经典、一部能安慰心灵的暖心之作,值得孩子们反复阅读。

其次,这是 一部治愈孩子心灵的宝典。

尽管蛤蟆屡次闯祸,并且固执地不听劝告,但是他的朋友鼹鼠、水鼠和獾始终没有放弃蛤蟆,而是一次又一次地劝导他、帮助他,帮他夺回了被占据的家园,想尽办法告诉他关于世界和自我的真相。蛤蟆和鼹鼠、水鼠、獾的友谊不只让孩子,就连成年人也为之动容。

刑法学教授罗翔都说,读《柳林风声》能在复杂现实中找到安定感,提醒自己保持真诚。

英国《泰晤士报》夸它充满诗意和幽默,捕捉到了田园生活的美好和友谊的力量。

美国《纽约时报》也评价它是一本温暖、能让人重振精神的书。

美国阿德勒大学心理学博士更是说,这是一场心灵之旅,能启发读者认识自我、拥抱变化。

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这还是一本超实用的心理教育答案书。

编辑团队太用心了,在保留精彩故事的同时,巧妙地融入了 阿德勒心理学知识。

书里有 “成长启示”“心理小课堂”“心情画廊”这些有趣的板块,还有“ 蛤蟆先生情绪树洞”“心情日记”“反思小角落”,带着孩子探索嫉妒心、爱炫耀、低自尊这些内心小秘密,教他们自我调节、治愈内心,慢慢养出强大的内心。

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▲成长启示与心理小课堂

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▲心情画廊、蛤蟆先生的情绪树洞等

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▲蛤蟆先生的信

书里还有 12封来自蛤蟆先生的信,每一封都像在和孩子面对面聊天。 信里用孩子能懂的话,讲了好多实用的心理学知识。

像爱炫耀是咋回事,喜新厌旧和大脑奖励机制有啥关系,还有怎么应对负面情绪。

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这些信写得特别真诚,孩子读着读着就能学到好多,还能对照着反思自己呢。

而且,书里的心理学内容都经过专业把关, 美国阿德勒大学心理学专业博士、正面管教注册高级导师张婷婷亲自审读,完全不用担心不科学、不靠谱。咱们当家长的,就放心让孩子看!

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这套书真的是集趣味、教育、心理引导于一身,不管是孩子自己看,还是亲子共读都超合适。

亲子共读的时候,能和孩子一起讨论书里的情节,了解他们的想法,还能趁机引导孩子树立正确的价值观!

真心希望每个孩子都能读到这套《你好,蛤蟆先生》,在有趣的故事里收获快乐,在心理学知识的滋养下变得内心强大。

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