1、靠意志力戒烟的,戒烟二十多天后开始头晕到底是不是戒烟引起的,是的话还要过多久才不会晕呢!而且很抑郁 什么事都要往坏处想
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科2、戒烟后感到焦虑，该怎么办
戒烟后焦虑、暴燥很正常，眼晴发直想骂人，焦虑无聊心里乱，心情不好暴燥不安，这些都是戒烟的必经之路。
人应该支配习惯，而不应该让习惯支配人。戒烟的过程是痛苦无聊的，对香烟的依赖程度越高，戒烟的难度就增大，一天抽二包烟的人和每天只抽3至5根烟的人戒烟过程感受大不一样。前者要靠毅力和家人的规劝艰难完成，后者认识危害会轻松把烟戒掉。这是因为尼古丁在身体内的反应不一样，伤心伤肺烟瘾大的人戒烟的过程会艰难痛心，离开香烟侵袭的身体浑身不自在，焦虑缠身，心烦意乱，生活灰暗。
只要你能挺住，有毅力、有决心戒烟，就会冲破阻力，勇往直前。和香烟说再见，和戒烟交朋友，你的人生就会艳阳高照，你的焦虑就会烟销云散，你的人生就会充满阳光！
3、戒烟后出现心理问题给
病情描述：13年烟龄戒烟后,莫名奇妙产生很绝望的心理,什么事都觉得很无力又悲伤,总觉得人生短暂,就更加悲伤,那种无法抗拒的痛苦心里,失去斗志,也一点脾气没有了,发胖,严重下降,发冷,还开始晕车,一年后又开始抽烟症状就都没了,这是什么原因,戒不戒好啊,这种心理是抑郁么?我还是我本来就有心理问题抽烟掩盖了,还是戒烟戒的4、感觉由于戒烟引起的心里抑郁，脾
病例分析:戒烟引起情绪反应属于正常现象，随着时间的推移，情况会慢慢改变。意见建议:将戒烟进行到底！
文章来源：
心理健康
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