1、最近感觉要得抑郁症了 老公不再身边 连个说话的人都没有 心里空落落的 自己照顾自己 好孤单啊 每晚睡觉前都流眼泪 不知道怎么熬
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2、如何在长时间居家中,控制好情绪不打、骂孩子
如何在长时间居家中,控制好情绪不打、骂孩子?这个问题真的很难回答,前段时间, 我天天带着两个孩子在家,情绪越来越不受控制,之下,还是打了孩子,吼了孩子。打完骂完就很后悔,想着佛系一点算了,就这段时间而已,但是每当看到孩子各种调皮的时候,又忍不住想开吼了。最近,我意识到这样下去不是办法,于是寻求丈夫的帮助,有时我情绪不受控制了,希望他能帮帮我,尽量先让我平复好情绪,或者转移一下,他一插手,基本上我气就消了一半了,有时孩子确实熊得厉害,我只能对自己点点头,心里默念,算了吧,承认吧,孩子就是调皮,就是不乖,天性如此。这样自我开解以后,心里就舒服点了。大宝上幼儿园,暂时还没接到任何开学的通知,这样的日子不知道还会持续多久,希望快点结束,让一切都快点回到正轨!
3、带娃磨人的句子
等待我的是什么?是哪里来的勇气让我生二胎的?分娩之痛,带娃之苦,抑郁之崩溃。熬过来怀孕之苦,熬过了开指之难,熬过了分娩之痛,却熬不过一个人带娃的心酸,都说月子里不能哭,我却哭了无数次。怀孕之苦,生娃之痛,带娃之累。如果你没经历过这些,就不要劝我大度。熬过这些以后谁给的糖我也不要!
文章来源:
心理健康
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