1、强迫症如何缓解痛苦
强迫症可以到正规医院心理科接受检查在专业医生指导下缓解痛苦。在口服药物的同时接受心理治疗，平时要放松心情，努力调整自己的心态，多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，多于他人交流沟通，炖参与户外活动。
2、有强迫症，每天都很焦虑，怎么办
强迫症我觉得主要是心里问题，不正确的想法，还坚持不正确的想法，才起烦恼，你可以学习佛法放松心情有时间就多念南无观世音菩萨，让自己的心❤平和起来，诚心多拜佛把不好的想法转换过来，相信慢慢就好了！试试看吧！阿弥陀佛
文章来源：
心理健康
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