1、强迫自己不想做的事,做得不好心情也不好
病情描述： 强迫自己不想做的事,做得不好心情也不好,有时会无缘无故会烦躁,觉得手或其他东西有些不干净,就要去洗手或擦干净,觉得某些东西排列不正确,就要把它搞整齐,当其他人交代自己做某些事时,会担心自己做不好,会紧张害怕,没有信心,有时会自己数数字,数不好,心情也不好,烦躁,整天自言自语想一些不好的事情,当被批评的时候,会想去,但是又不敢,或是躲在房间里搞其他东西还有整理东西,整天想着自己怎么样过得好,很容易发脾气,有时会很胆小怕事,怕那个和什么的,2、怎样改正急躁，息怒的不良习惯
还有一种发脾气，你因为自己的强迫症，必须要让别人按自己的想法走，有不同的就不可以理解，稍有不同就非得把人家掰过来按自己的想法走，这个就纯属没有必要，把自己心放宽就行。不针对任何人哈，讨论一种情况而已
3、我的强迫症总是重复想有些事,非常焦虑情绪
您好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。可以根据您的情况进行心理治疗，药物治疗，物理治疗。
4、我好像存在强迫症状，不知怎么样可以克服，望解惑
强迫症是患者自我强烈对抗的结果，违背了自然规律，患者陷入了自我的对抗与挣扎当中，不能自拔，自缚做茧，愈陷愈深，因而痛苦无比，没有经历过强迫症的人是永远无法体会到那种极度痛苦的。强迫症最痛苦，抑郁症最危险，恐惧症最害怕，焦虑症最烦躁。不总觉得自己要往一件事上面去纠结它，其实没什么的顺其自然就慢慢走出来了
文章来源：
心理健康
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