1、孕期心情莫名低落，对什么都提不起兴趣，喜欢发呆是孕期抑郁了吗
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2、准爸爸孕期抑郁症状
主要的症状有不能集中注意力，焦虑，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，总是提不起精神，持续的情绪低落。压力过大，情绪长期紧张。多进行散步、深呼吸等户外有氧运动，以提高身心的自我调节能力。可以多吃些有助心情愉悦的食物，例如香蕉、莲子、核桃等。多听些音乐以调节心情。
3、怀孕期间抑郁怎么办
三甲 中日友好医院 妇产科4、抑郁症怀孕了该怎么办
三甲 北京大学第三医院 医学影像科5、孕期总是情绪低落，是抑郁症的先兆吗
给孕妇足够的关心和爱
文章来源：
心理健康
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