1、怎么安慰情绪崩溃的人
当面对情绪崩溃的人时，可以尝试以下安慰方法：
2、我每天活在惊恐中，经常惊恐，然后数数字，怎么办
我个人猜测每天活在惊恐中表明你是一个有故事的人，你可能周围环境不好，比如身边有强势的人，他可能是掌控你的人，然后不允许你出一丁点的错，出了错会严重处理你，这导致你时刻处在惊恐中。或许，干过错事，怕别人报复你，所以你每天惊恐。以上都是猜的，请大家匆当真，但如果实在很惊恐，那就离开那个地方，去一个新的环境，以上个人观点，不喜勿喷！我突然发现我可以去当导演了
文章来源：
心理健康
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