1、为什么戒色后脸上疯狂长痘
戒色之后脸上疯狂长痘是因为自身内分泌失调所导致的，情况如果比较严重可以去医院找医生了解一下，看具体的原因是什么。一般来说戒色期间，在短时间内同样存在强烈的望，有的很有可能出现焦虑以及失眠等等问题，这些问题如果没有得到有效的改善，就会导致自身的内分泌出现不同程度的紊乱，从而引起痘痘出现。建议在这一阶段要注意自身饮食的调理，同时要规律的作息帮助调理自身的内分泌。
2、焦虑症怎么能够治好
你好，很高兴回答！跑步是治愈焦虑症最好的良药！跑步是一个很好的，每天坚持慢跑一小时，让大脑处于放松的状态，坚持三个月。而且跑步三个月之后也可以让焦虑症彻底的痊愈，很多人不太相信，其实跑步的时候大脑是比较放松的状态，能够缓解紧张不安的情绪，所以多跑步，注意匀速慢跑，多呼吸新鲜的空气，这个时候就会感觉身体获得了前所未有的放松，自己本人也会感到特别的轻松，这样几个月之后，焦虑症就能有明显改善了。祝快乐生活，健康生活。期待你的好消息！加油
文章来源：
心理健康
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