1、心理障碍怎么自愈
心理障碍性疾病，尽管没有过多临床数据支持该疾病可以恢复，但部分患心理障碍性疾病的病患可以通过自我调节，使其疾病的发作次数减少，如抑郁症通常为反复发作，但临床中可见部分亚抑郁症病患，终生只发作一次，在一定程度上可视为恢复。但循证医学中并没有证据以支持心理障碍性疾病可以恢复这一观点，但生活中有类似发生。
文章来源：
心理健康
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