夫妻冷战分手后如何沟通心理疏导(和妈妈冷战的大学生心理)

心理健康 心理百科 15
  • 1、和妈妈冷战的大学生心理
  • 2、男朋友对我冷暴力后绝情提出分手,删掉了,说早就已经没感觉了,不想再重蹈覆辙了,我该怎么办
  • 3、夫妻发生矛盾后,男方冷战该怎么办
  • 4、和公公婆婆合不来,老公就是和自己冷战。怎么办
  • 5、杭州杀妻案结果出来后,最惨的是孩子,有同意的吗
  • 1、和妈妈冷战的大学生心理

    大学生基本都处于青春期,青春期的孩子返逆心特强,做妈妈的,如果不能够与孩子近距离的沟通,把孩子当朋友,他,她就会与你对着干,你让学习,他偏玩游戏,所以做妈妈要从内心疏导孩子。

    2、男朋友对我冷暴力后绝情提出分手,删掉了,说早就已经没感觉了,不想再重蹈覆辙了,我该怎么办

    题主的问题是:男朋友对我冷暴力后绝情提出分手,删掉了,说早就已经没感觉了,不想再重蹈覆辙了,我该怎么办?我觉得他这样做是为了你好,让你忘记他再找一个真正爱你的男人。至于你说的该怎么办?我有以下几点建议供你参考:

    第一:不要迷失了你自己

    对于一个不爱你的人,他的离去对于你来说并不是一件坏事,至少他是敢做敢当的男人,他没有欺骗你,爱就是爱、不爱了就要尽快选择放手,这样做事果断的男人,一定也会是个负责任的男人。只是你们之间的缘分浅,你们的分手都是命运的安排,不能怪任何人,可以看出来你对他的离去有许多的不舍,但是你要知道:“强扭的瓜不甜”。

    第二:丰富自己的业余爱好

    每个人的一生都会遇到许多不如意的事情,不是每个爱情故事都有美好的结局,你要学会坚强独立、学会在跌倒的地方尽快站起来,学会自己找事情做来分散你的注意力。比如多看看书籍,书中自有颜如玉,读书可以改变一个人的容颜和气质。听听音乐、看看电影或者锻炼锻炼身体、去健身房或者游泳馆、学学做做各种美食甜点、去户外登山或者旅游散心等等。

    第三:空闲时间多陪陪你父母

    女生其实最幸福的时光,就在陪伴在自己父母的身边,这是我们过来人的真实体会,记得我没有结婚之前,我的妈妈就和我说过:“天堂的媳妇也不如地狱里的姑娘” 。那时候我还不以为然,可是真正结婚以后,我才明白妈妈说的话是完全正确的,婚后自己要承担起的责任和义务太多太多了,再也不能像在父母身边那样,无忧无虑的度过每一天了。

    第四:对的人早晚会找到你

    缘分都是命中注定的事情,只有错误的人离开,才会有对的人出现,对的人跋山涉水都会在茫茫人海中找到你,你们会像遇到了另一个自己,总是会有说不完的甜言蜜语。而且你们一旦相遇了就再也不会分开了,你们会做对方做好的爱人,你们的心分分秒秒都会在一起,你们会感觉空气中、仿佛都会散发出花草般的香气。

    结语:每个人的生命中注定会遇到许多人,他们都会让你明白一些道理,你要学会总结一下自己的缺点和不足之处,争取用完美的你,期待你理想中爱人的到来。

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    3、夫妻发生矛盾后,男方冷战该怎么办

    冷战,就是我们常说的冷暴力,两个人之间因为一些争执而相互怄气的表现。遭遇冷战,相信是很多夫妻都会遇到的问题,下面我们就来讲讲具体如何实操解决吧。

    方法一:学会冷静和克制。

    纽约大学教授卡罗尔说:“时刻记住情绪需要调节,千万不要让坏情绪绑架你”。
    俄国沟通和心理学教授布什曼博士说:“愤怒的人一般都是高度兴奋的状态,当人们被激怒时,他们说的话和做的事会让自己感到后悔。”

    生活中,夫妻的相处总会出现矛盾。首先我们要控制好自己的情绪,使自己先冷静下来。

    这里可以尝试托马斯.杰斐逊的方法:

    1. 步骤一:先深呼吸,或者去其他房间待一会儿。
    2. 步骤二:等平静好了回来坐到他身边抱抱他。
    3. 步骤三:慢慢地抚摸他的头和后背,就是那种安慰的手势做法。如果他不抗拒的话,就进行下一步。
    4. 步骤四:温柔地问问他:“你是不是不高兴了?是不是生气了?我们不生气好不好?”要表现出你在乎他的感受。
    5. 步骤五:让他知道你也在乎他的想法,把话语权交给他。

    你可以猜测几个可能的原因,耐心地引导着问问他:“你为什么会这样?为什么会那样?是不是因为这个这个?还是因为那个那个?”营造出这样的氛围以后,对方通常会很乐意表达。不论你是否认同,都要认真听。

    方法二:换位思考 。

    所谓换位思考,是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考。

    男女处理问题的思维是有差异的,体现在冷战初期,双方表现形式也不相同。

    发生冷战时,男生第一反应是:

    “诶,我要躲起来好好想想怎么解决这个问题,谁都别来打扰我。”然后就进入单CPU单线程状态,这个状态下是不太能感知周围的。他们更倾向于“自己解决问题,向内集中的”。

    发生冷战时,女生的反应是:

    遇到情绪上的问题会偏向感性,觉得你不来哄我就是不爱我了,女人是“需要外界的关注分享,向外发散的”。

    所以男女之间要互相理解,信任,并且要学会换位思考,努力站在对方的角度上思考,相处起来才会更融洽。

    方法三:减少指责。

    心理学家阿德勒指出,亲密关系中应多采用肯定的语言:包括赞美、表扬、言语支持、书面说明和书信,以及其他可以表达一个人有价值、知道被欣赏的。

    指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害。

    把简单问题复杂化,冷战后,总有一方先要迁就对方。这个时候不要怕丢面子,解决问题才是重点。如果觉得面对面实在难以启齿,就用手机发条信息,即能表达心意,也让自己保留面子。

    简单举例:

    亲爱的,今天是我错了,我不该用那种态度对待你,其实我真的爱你!今晚为了补偿,我给你做一顿好吃的”,我相信这条信息发出后,对方也就消气了。

    方法四:及时沟通。

    罗纳德在其经典著作《沟通的艺术》中说:亲密关系中,沟通在建立和维持关系的过程中至关重要。

    面对冷战,要直接了当的表达自己的想法,冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。所以,要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。

    美国社会学家、人际专家珍亚格指出,吵架时最好用第一人称表达观点。比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。

    不要让问题拖到明天。很多人都会错误的认为,这件事情“我不说,他也不说”最后就会不了了之。事实却是,误解只会随着时间发展而加深,等你想纠正时,反而要付出更多的努力。

    综上所述:

    发生冷战时,我们要保持冷静,及时的去沟通,找到冷战的原因,同时要学会换位思考。只有学会夫妻经营的技巧,才会有一个良性的婚姻关系。希望我们的这篇文章可以对你有所启发。(end)

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    4、和公公婆婆合不来,老公就是和自己冷战。怎么办

    你可以先想一想为什么和公公婆婆合不来?自己哪里做的不好,才会出现这么多的分歧。

    关于家庭内部的矛盾,都是一个巴掌拍不响。有时候不一定都是公婆的原因,有可能是自己太过计较,太过认真。

    你老公和你冷战是一种很正常的现象。因为他对你不满,又无法让你改变,所以只能用沉默来应付现在的状况。

    一般情况下,当媳妇儿和爸妈有矛盾的时候,老公通常是有以下几个想法。

    1⃣️ 爸妈养育我不容易,这辈子过得太辛苦了。我一定要做一个孝顺的儿子,不能忤逆她们。

    2⃣️ 在他的认知里,媳妇儿和他一样孝顺父母,无可厚非。他会认为这种关系处的好是理所应当。

    3⃣️ 当矛盾无法调和的时候,他说谁也不听,父母认为他娶了媳妇儿忘了娘,媳妇儿认为他偏袒父母,不爱自己。既然解决不了问题,那就只能选择逃避,沉默不语。

    这时候要看你到底怎么想的?为了这个事离婚还是继续过下去?

    继续过下去也要分怎么过?是好好过?还是破罐子破摔,任事情自由发展,直至走到离婚那一步。

    如果你想离婚,感觉过不下去了,那就趁早放手,各自安好。

    如果你不想离,想好好过,那就需要你做出改变。因为改变别人真的很难,为了把事情向好的方向发展,我们只能改变自己。

    1⃣️ 调整心态,正视问题,要想一下怎么结束冷战,缓和夫妻关系。

    2⃣️ 和老公进行一次平静的沟通,千万别说几句就鼻涕一把泪一把的,更不要一下子被他的某句话气炸了。保持冷静,说话才能更有条理,更有说服力。

    3⃣️ 沟通的内容先从自己开始。你可以这样说:

    我也希望有一个和谐的家庭环境,和公婆处理好关系。但是两代人肯定有不同的思想碰撞,出现分歧是正常的。举个例子,你说这件事要是发生到你身上,你怎么想?宗旨是别说公婆的不对,又让老公觉得父母确实不对。

    4⃣️ 一定要记住一点,改变别人很难,如果想家庭和睦,只能改变自己。和公婆的关系坏也不是一下子就变好的。但是只要凡事想开点,那也不是啥事儿。人生那么多美好在等着你,为啥把精力耗在公婆的争斗和老公的冷战上呢。有时间看看电视,敷个面膜,刷刷抖音,做点美食,也是很愉悦的事呀。

    5⃣️ 这个世界上谁都不傻,你对公婆好,公婆也会逐渐感受你的好。你老公也不用在中间受气,你的孩子从小看到你孝顺老人,将来也会这样待你。

    我感恩公婆,是因为他们给我培养了一个好老公。

    总结来说,人生匆匆数十年,不如意的事情太多了,我们千万别被坏情绪影响自己的心情和身体。

    家就是一个没有道理可言的地方,说你做的都对又能怎么样?你依然是你,生活依然是柴米油盐,鸡毛蒜皮。

    我也是别人家的儿媳妇,我也有过婆媳的烦恼,我也和老公吵架冷战,但是现在却是家庭合睦,外人称道。

    其实老公和婆婆都没有变,变的是我自己,自己的心态好了,一切都是顺心如意,我也一直相信那句话,家和万事兴。

    站在我的视角,解说你的困惑。

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    5、杭州杀妻案结果出来后,最惨的是孩子,有同意的吗

    他们一共有三个孩子,各自与前任所生的孩子,自己共同孕育的孩子。三个孩子没有最惨,只有更惨。

    嫌疑人杀害妻子主要是为了钱财,而且有说是想把房子给大儿子。由于来女士已死,父亲作为嫌疑人被抓获。房子跟儿子自然是没有一点关系。

    但是大儿子是否有参与,是否知情是讨论的焦点所在。即使大儿子没有参与,并不知情。但是父亲因其而,也是其无法回避的。以后是否有人愿意嫁,都是未知。

    对于来女士的女儿而言,母亲为了和继父在一起而胁迫生父离婚,造成了家庭的破裂。而母亲再婚后没有获得幸福的生活,最终又被继父残忍杀害。想必她心理也是非常难受。

    最惨的莫过于他们共同的小女儿。在生日当晚,父亲残忍杀害母亲,并且分尸。而后跟父亲共同生活了十多天,原本以为可以等到母亲的回归,结果等来父亲被抓获,母亲再也不会回来的结果。

    父亲杀害母亲的动机却是为了侵占母亲的钱财。自己看似慈爱的父亲,不过是披着羊皮的狼。幸福家庭一夜之间飞灰湮灭,自己变成了孤儿,还要一辈子面对这样的伤痛。不仅可怜非常无辜。