1、哺乳期吃巧克力的好处
哺乳期吃巧克力的好处有：女性在哺乳期新陈代谢增强，能量消耗较快，巧克力可以帮助女性补充足够的能量，缓解饥饿感；能够预防心脑血管疾病，增加心肌活力；能够缓解产妇紧张、焦虑的情绪，预防产后抑郁症。 需要注意的是，食用巧克力时最好食用黑巧克力，并且一定要适量，过量食用有可能引起产后产妇的血糖升高，引发糖尿病，还会造成肥胖，同时，还有可能造成产妇胃肠功能紊乱，引起消化不良等症状，这些情况都会对哺乳造成不利影响，影响婴儿的发育。所以产妇在哺乳期间食用巧克力一定要有节制。
2、得了产后抑郁症上班好吗 产后抑郁症的治疗
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科3、产前总是心慌特别紧张害怕，产后得一个月了还是这样子总是心特别慌，坐立不安。。为什么呢，，老是很紧张。心跳快快的怎么回事
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文章来源：
心理健康
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