为啥强迫症要洗手强迫症怕脏反复洗手怎么办呢

心理健康 心理百科 15
  • 1、强迫症怕脏反复洗手怎么办呢
  • 2、从小就有强迫症,现在20多岁了,愈发严重,现在已经有点洁癖了经常要洗手,而且伴随着抑郁和疑病,总怕
  • 3、频繁洗手是心理强迫症吗
  • 1、强迫症怕脏反复洗手怎么办呢

    说明有出现一些强迫思维症的体现的。目前出现强迫思维症的体现,首先需要克服一些自我心理因素或者是一些紧张因素的同时,要改善洁癖心理的。中医的方法,中药结合针灸和心理疏导这三步同步治疗。

    2、从小就有强迫症,现在20多岁了,愈发严重,现在已经有点洁癖了经常要洗手,而且伴随着抑郁和疑病,总怕

    找心理医生聊聊吧,我觉得健身也不错,转移注意力,出点汗,对睡眠也有帮助。

    3、频繁洗手是心理强迫症吗

    分散注意力可以做到,比如学习锻炼等等,但必须得用心去做,这样会有明显的效果的