最近一直郁闷、精神压抑，是不是得了抑郁症？应该怎样做才能缓解这种情绪？ 。⊙2018.12.16 谢谢您邀我作答。 您的问题答案是:心里压抑久了会有抑郁症。 让我们看看心里压抑的症状吧。 1.心境低落 。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴... 抑郁症 2021-12-20 74 #心情持续低落是抑郁吗
情绪低落是抑郁症的表现吗？如何预防自己抑郁？ 情绪低落不是抑郁症的表现！ 一般觉得自己抑郁症的其实根本没有抑郁症！不用预防，因为抑郁症是自己故意让自己陷入那样的状态！来逃避现实生活中遇到挫折！ 举个例子： 以前我在接受咨询的时候，一个男的问我，我... 抑郁症 2021-12-20 117 #心情持续低落是抑郁吗
长期情绪低落会不会抑郁？ 你好，我们俗话说：久病不医成大疾。 所以，可别小别情绪低落呐。以为只是心情不好而已，没大碍。可是，如果长时间情绪低落，久了真的会抑郁的呢。 我们知道，所谓抑郁症，就是有着显著而持久的心境低落的主要特征... 抑郁症 2021-12-20 67 #心情持续低落是抑郁吗
心情持续低落，也不是抑郁症，如何改善？ 谢邀！心情持续低持续落，虽然不是忧郁症，至少是忧郁情绪，它是忧郁症的导火索，因此，要调理自己的情绪，掌控好自己的情绪，就决定自己未来的走向。 人在学习、工作和生活中压力山大，总会遇到是是非非，也会与他... 抑郁症 2021-12-20 76 #心情持续低落是抑郁吗
