男朋友中度抑郁，我该怎么帮助他？ 当我 看到这个问题的时候，感受到你非常爱你的男朋友，对于中度抑郁，不知道你了解多少相关的知识，不知道中度抑郁是不是从医院检查出来的结果，我愿意把自己经历的情绪低落的时候，自己如何走出来的经验给你分享，希望能帮到你：1、首先要正确的面对问题，不逃避，你要陪着他锻炼身体，去健身房运动，看电影，出去旅游，多接触朋友。
2、你作为他的女友你要冷静淡定，去了解这方面精神疾病的知识，并且做好长期的心理准备去真正接纳这个事实，只有这样你才能更好的陪伴你的男朋友去度过这个难关，如果你焦虑，不理解他，可能会给你的男朋友带来更多的烦恼。在这个时候你这么的爱他，更能唤醒他的觉悟，建立重新振作起来的决心与动力。
3、你陪伴男友的过程中，更多的去听他倾述，不要给他讲太多的道理，他都明白，他内心孤独，孤独最重要的就是陪伴，你要倾听，听他抱怨，听他说一些你觉得荒唐事，千万不要觉得他说的不对就去纠正他，你可以劝他说，你这样想一定有你的道理，不要去否定。
总之抑郁症是可以治愈的，但也会出现反复，需要家人的理解。家属只有无条件去接受，不管如何尊重患者永远是第一的。
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文章来源：
心理健康
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