抑郁症是个成熟人都可能陷入的流沙，也是即将成年的见面礼。时常在想，世上不同的有很多，相同的也很多。那我们的抑郁是否相同呢？
除了遗传层面，他们应该还有很多特质的，让我们来一起思考一下。
如果我们思考下，应该知道几乎没有孩童会出现抑郁焦虑症的。
那在成人的过程中他们都经历了什么呢？
1.家庭环境
他们可能有个不健全的家庭，每次家长会不知道谁会来。回到家里面对的也只是不幸福的餐桌。
他们可能有个过分教育的家庭，一个过于正气的警察父亲，一个过于严肃的教师母亲，在家庭严肃多余欢笑是童年的常态。
他们或者可能只是有两位望子成龙的贫穷父母，他们穷怕了，他们不懂如何教你学问，他们只是爱你的方式不同，他们的吵架多数也是为了如何给你更好的生活。
2.学习环境
他是个上学晚的人，他个子比其他孩子都强壮一些，他从开始就是班委，直到结束所有学业，他就是晚上学了几个月啊，一切就都不同了。
他只是一场校园排球比赛，他的失误让老师在全校同学面前骂了他，等待他的是懵懂无知同学的冷落。厌学的他早早的踏入社会。
换了一个年轻的代课老师，只是她耐心的样子，让同学们很是喜爱，一个差班生就告别了垫底。
不管你信不信，那些出现在学生时代的小事每天都在发生，都在改变着一个又一个人的命运。
毋以善小而不为，勿以恶小而为之。
3.工作环境
你爱你的工作么？
工作是为了赚钱生活，还是工作本就是的一部分呢？
25岁以后的我们是否除了休息，多数的时间我们都是在工作呢？
你每天接触着三五领导，几个同事和一堆相见或不相见的客户，组成了往后你那几十年的生活。
你的公司是每天吵吵闹闹的，还是每天大家都低头不语，或是大家背地里为了一个岗位争得你死我活的表面还要假装有说有笑的。
或许你闭上眼都能想到一个又一个你不喜欢的场景
就是它们组成了我们的生活。
下面我分享几个比较常见的特质，以供思考。
一：完美主义者
事情做不到符合自己的要求，会很焦虑，延伸下去就是强迫症。
我的门是不是没有关啊？我的电脑关了么？
为什么衣服上面有一点点脏呢
我的这个衣服颜色好怪啊，肯定丑死了。大家看我的眼神好怪啊，好想现在就回家换掉。
我的眼睛是单眼皮，怎么感觉他们一直在看我的眼睛啊。
世上哪有什么东西是完美的。
如果有，那也只存在某个人心里
二：自尊心极强
可能他不那么优秀，但是很多方面都可以看到他不服输。
下棋输了一把，他会非要再下一局，赢了才行。
为了赢一把游戏，他可以晚上一晚上，就为了赢一把。
每次和他打牌，输了拉着脸赢了笑开花的人。
有一句话是这样说的，人生有三个普通。
有一天，你觉得你的父母很普通
有一天，你觉得你自己很普通
有一天，你觉得你的子女很普通
这个世界没有人和你争，你一直打不赢的那个人就是你自己。
三：个人主义者
总会把自己放在一个只有自己的世界，讨厌别人干涉自己的生活。所有的负面情绪，不擅长去诉说，总会躲起来自己胡思乱想。
你不要来烦我，我一个人可以的。
我什么都不想说，麻烦让我一个人静静。
你说的道理我都懂，我现在就想一个人待会。
不管朋友，爱人还是亲人，对于他来说都是“外人”没有人可以真的懂他们。
四：缺少爱/不懂爱
由于生长环境习惯了没有爱的世界，不懂得什么是爱，本能的抗拒或者误会，导致了关闭了“世界”的门。
你永远看到他都是一个人。
没有人约他，他也从来不约别人。
他不更新朋友圈，他的一切都是个迷。
你说他是“钢铁直男”，其实他只是不知道那是“爱”
五：自我不认可
总认为自己不够好，特别在意别人的感受，一辈子都活在“别人”的世界里。她只是怕被人讨厌，她害怕了一个人，极致的爱下产生了那个懦弱的“她”
吃饭没有叫她们。她们会不会觉得我小气啊。
她们都用了苹果手机，我没有的话就没法和她们在一起了。
她们都逃课，我也要去逃课。
她永远看起来那么小心翼翼，就连毕业照上都显得那么可有可无，我们一时竟然想不起来她叫什么名字。
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