选择恐惧症的人该如何改变自己?

心理健康 恐惧症 53

你的问题好难回答,因为人生确实有太多选择需要我们去面对,我认为选择分为两个层面,一个是生活物质层面,打个比方说就是这个衣服好看那个也不错很难选择,这双鞋子很好那双也舒服,不知道买哪个了,我认为物质生活层面的选择很好掌握,首先不要贪心选择一个最喜欢的或者最需要的就行了,难就难在第二个层面了就是人的精神层面的了,比如说志向的选择,工作的选择,更难的还有恋人爱人的选择,也就是情感的选择,我认为这才是人生最难的选择,也许我无法告诉你怎么做,因为我自己也无法做到最好,只能告诉你静静的聆听自己内心的感受,听听内心的声音,来感受自己真正喜欢真正接受的情感,有些事需要用心感受,用心去判断,同时还要顺其自然,乱花渐欲迷人眼,喜怒哀乐皆随心,能力有限只能告诉你这么多了,这个问题好难,希望能够帮助到你。

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