考前焦虑症通常在生理上的表现有焦虑症通常所涵盖的头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。但考前焦虑症并不能一概而论是一件坏事，甚至可以说是你的身体本能在试图帮助你，焦虑症所包含的的一系列身体反应，其目的最初都是为了让你可以发挥得更出色——压力激素在体内活跃，心跳加快，思想紧绷，精神高度集中，你仿佛置身事外，感觉不到周边对你的影响，一门心思地沉浸在考试的环境中，集中精力答题，显然这是有助于考试的。但反之，考前焦虑也会导致考场发挥失常，原本会的题答错，原本记得的内容忘记，大脑一片空白，答题颠三倒四，脑袋卡壳，从而屡现失误的情况。
标签： 考前焦虑症
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
