家长如何识别青少年的焦虑障碍?

心理健康 焦虑症 54

对于这个问题,我的建议是:家长是没办法识别青少年是否患有焦虑障碍的,识别和做出诊断是医生的事,专业的事交给专业的人做,家长不要成为医生,家长做好家长的工作就可以了。

所以,当家长怀疑自己的孩子出现过于焦虑的情况时,第一件事是,带孩子去找心理医生确诊,可能有两个结果:一、医生确诊为焦虑障碍,开药,或者认为无需服药,给出相应建议。咱们做家长的就遵医嘱好了。二,医生说没事,别瞎担心。家长还是觉得问题有点严重,或者学校老师反映孩子问题还是有,或者孩子自己觉得还是不舒服,那就找专业的心理咨询机构,由专业的心理咨询师给孩子或者家长进行心理咨询。

现在我们很多家庭出问题就是因为角色混乱,学生的家长有时做老师,研究各种教育孩子的心理学,或者各种学习方法,再来教导自己的孩子;有的家长自学成才,成了半个医生,对于孩子各种身体状况都有研究;也有不少家长研究食谱和营养,家里出了营养师。这些家长的用心的确很让人感动,也有孩子或许感觉自己很幸运。的确现在家长素质比较高,信息时代也方便学习,关键是,孩子在家里更需要家长的角色,更需要父母的陪伴。现在一部分孩子出问题,不是因为家长素质不高,或者家长不用心,而是因为亲密关系的缺乏,主要是家长的陪伴少了一份温情,更多指导和教练的功能。其实对于一些专业的事情,尤其是做诊断这种事,还是交给专业人士来做比较好。我们做家长的,就放下在外面的社会角色,给孩子更多的支持和鼓励,孩子表现焦虑时,问问孩子希望我们为他做些什么,给孩子更多情感上的交流,比家长穿上白大褂给孩子做治疗重要多了。因为这个世界上医生和老师都有很多,但孩子的爸爸妈妈只有那么一个。

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