抑郁的前兆?什么表现？感谢对头条平台的信任，不知道， 你，现在好些了吗？
你说，你会没有理由的哭泣，担心自己是否是抑郁症的前兆。如果得了抑郁症，妈妈不知道会?多伤心？从问题里，我看见一个孝顺的，体贴，善良，善解人意的你。
不知道，你的无原因的哭，从什么时候开始的？持续多久了？可以回忆起，哭的时候，可能想到什么伤心的事情吗？后来，你是如何停止哭泣的？相信自己，停止哭泣，你，一定有自己信念的支撑，有自己强大的力量，在平台面对千万读者，你敢于揭露自己的伤口，我看见了你不甘被负面情绪控制，希望自己回归阳光健康自己的力量。为你的勇气，孝心和善良真诚点赞。
其实，许多时候，我们会因为过去的不如意的事情而伤心落泪，就如看影视剧时，比如《少年的你》里，看见镜头里学生被霸凌的悲惨画面，会忍不住与主人公一起落泪，正常人都会如此的。所以，如果，你只是偶尔一次或者两次出现无端落泪，过后又可以很快恢复正常，就不用过度担心，很多人都会出现这种情况，不会影响工作学习生活就没有问题的。
如果，你是经常性的出现，比如一周几次或者一天一次或者几次，并且需要很长时间，十几分钟或者更长时间，依旧走不出难过伤心的情绪，同时也会出现，自责，饮食睡眠?不同程度的改变，注意力不集中，健忘，神情淡漠，对任何事情都提不起精神，曾经喜欢的事情，现在也感觉不到乐趣，很难发自内心的笑，或者不会笑了，建议可以到当地心理医院的心理科门诊，找专业的心理咨询师看看。
其实，抑郁症早期的症状主要表现为情绪低落、身体不舒服、食欲减退、睡眠障碍、社交障碍等。一旦出现抑郁症的早期症状，只要积极进行治疗，可以避免病情加重，达到最佳的治疗效果。早期的抑郁症状比较轻，不需要接受特殊的治疗。通过自我调节帮助排解精神心理压力，是可以帮助缓解和控制抑郁症的症状的。
抑郁症，是我们心灵的患了感冒，因为长期没有得到关注，情绪积压太多，时间越长，相对需要恢复的时间也会长一些。很高兴，你?心理健康意识，知道早期发现，早期预防的道理。
其实，只要早发现早干预，及时疏导不良情绪，抑郁症，并非得了就无法治愈，崔永元，摇滚歌手许巍都曾经得过抑郁症，他们都走出来了。
相信，你的早期发现早期预防意识，加上你的自我调整心态，缓解压力，必要时请求心理咨询师的协助，你也会走出不开心的情绪。
希望，我的回答对你有所帮助
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