手抖？我观察了许多老年人绝大多数都手抖。打牌时拿牌，吃饭时拿着筷子，反正手里拿着什么手就颤抖。我听说是什么“帖性金森”的病。医生说是神经方面的问题。据我了解，这种病不会致命。我认识一个老人，吃饭时，菜都夹不住。他六十多岁就那样的，现在都快九十岁了，仍然好好的，只是拿东西手抖。你不必惊忧，不会要命的，也不会成老年痴呆，更不可能成神经病。
上了年纪，手上拿东西颤抖，或者手上不拿什么也颤抖，我认为很正常，手不颤抖的人可能是少数。
自己控制不住手颤抖，也可以锻炼。我同事的父亲，原来吃饭拿着筷子手抖，手上拿个手机也抖，打牌手里拿着牌总是晃荡得摇晃。现在我见他吃饭夹菜手不抖了。我问他 ：你的手怎么不抖了？后来我就练手，玩铁球，拿哑铃做扩胸运动，做虎卧撑，手就慢慢的不抖了。”可见，手抖的毛病，可以去锻炼锻炼手腕。
标签： 帕金森氏症
文章来源：
心理健康
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