心态很重要,不是自我安慰,有一定科学道理。
心态是一个心理学综合概念,涉及情绪、思维、生理修复等。
心的状态,与人的思维系统有关。
心态好,说明人的思维系统兴奋。
心态不好,则往往会影响人的正常思维。
调整心态,让影响心智的生理系统处于平和、兴奋的状态,可以调动情绪向健康的方向。
情绪思维抑制,情绪低落,会是人的思维呆滞,从而影响对事物的判断能力。
无论从生理健康还是工作生活的角度讲,心态好一切都好,太阳每天都会灿烂,人人好似面若桃花。
心态不好,阴天也会变成雾霾天,好像天下人都欠自个的。
人活在好的心态中,心态好,梦想多,成功的几率自然就大。
为健康,为梦想,保持好心态吧!
标签: 积极心理学
文章来源:
心理健康
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