我认为人生就像万花筒，充满了无数的未知与变幻，关键是我们用什么样的心态去面对。生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。未来不会因为我们的抱怨而改变，改变人生的方式只有一个，那就是调整我们的心态。用积极的态度去解决问题，身处逆境的人，如果能够直接面对不回避，积极行动，一样可以突出重围、拥有光明的未来。说到心态它其实很大程度上影响一个人的行为和解决问题的方式，长期的郁郁寡欢也会影响到一个人的健康，我认为这个问题我们应该重视起来，调整好心态积极行动才能拥抱幸福。
标签： 积极心理学
文章来源：
心理健康
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