谢邀；这应该是属于个人的异常性格，一般这种性格的人比较孤癖固执！
久而久之就产生对外界访如隔世，互不了解也就互不理解！因此相互之间形成一条不可逾越得宏沟，即使近在尺迟也如同是遥远的古时候！
如果能够意识到自己的不足之处，想要改变它真的不容易！但还是值得庆幸，别急慢慢来！首先你要带着微笑的抬起头去迎接，你所希望接触的每个人甚至包括不喜欢的人！
在接触当中你要主动大方的打招呼，男士大多给对方递烟或请喝饮料！女士之间可以奉献点小吃之类，这样的行动效果是最好最快的直达对方心窝！
此后只要你保持这热情心态见机行事，你的付出也一定能够有所收获！
标签： 社交恐惧症
文章来源：
心理健康
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