重度抑郁症是不是不能根治?所谓的重度抑郁症,表面看是心境非常低落,极度自卑,没有一点生机和活力的患者,这是长期高焦虑,很高的焦虑形成的,这种高焦虑,源自极度自卑,极端自责,认为自己没有一点优点和长处,没有一点能力解决眼前的问题,眼前的任何问题都是非常难,非常难的,自己根本做不了。
出现这么严重的症状,很多人觉得完了,不可救药了,没法挽回了。但是出现这些症状的抑郁症,往往是以前很优秀,别人眼里前途无量的人,由于并不自信,性格敏感,连续出现几个失误,一下子彻底否定自己,认为自己完了,谁都比自己强,自己什么都做不好。有一个非常优秀的中学老师就是这样,连续几次自杀没有成功,彻底的自暴自弃。
如果看到抑郁症的本质,充分利用患者身上的优秀品质和以前取得的成绩成功,让患者看到自身优点,并鼓励他在现实工作学习中尝试这些优点,就会看到希望,焦虑降低,症状减轻,在不断连续,不断觉得自己有能力,不断体验成功,抑郁症状就会慢慢消失。
找对了方法,是可以改变人生的。
标签: 抑郁症能彻底治愈吗
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心理健康
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