徐州心理:忧郁症和抑郁症的区别

心理健康 抑郁症 134

徐州心理卫生服务站:很多人会把忧郁症当成抑郁症,那么两者之间有联系吗?

其实忧郁症和抑郁症是完全不同的,从心理学上讲,忧郁症是突发性的,而抑郁症是一种症状,是一种精神障碍。

徐州心理:忧郁症和抑郁症的区别

忧郁症常表现为入睡困难,有时能入睡,但1-2小时后醒来,再入睡。有的还熬通宵;失眠,无法控制没有明确对象或内容的恐惧,或恐惧的痛苦经历。有些人以沮丧、忧伤和自卑为特征,对日常活动的兴趣明显降低甚至丧失。

徐州心理:忧郁症和抑郁症的区别

过分关注自己的身体和各种生理变化。有些人多疑,总是怀疑别人在说自己的坏话,担心自己对身体不好,却控制不住自己。另一方面,有些病人被迫思考一些事情,无法控制自己。

徐州心理:忧郁症和抑郁症的区别

抑郁症的症状主要表现为情绪低落,表现为:患者心情沉重,生活枯燥,不开心,不快乐,痛苦不堪,无法自拔;自我评价太低,患者往往过分贬低自己的能力,以批判、否定、否定的态度看待自己的现在、过去和未来。这不好,那不对,他们说自己没用,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用、无价值和无助感;对任何事情都没有兴趣;食欲和体重下降。

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