资阳最好去哪家医院治疗焦虑症？
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资阳最好去哪家医院治疗焦虑症？适当的焦虑反应可以激发潜能，有助于因应挑战，然而，过度的焦虑却会造成交感神经的失调，进而产生一系列自律神经失调症状。例如晚上睡得不好、失眠、注意力不集中、记忆力下降、头痛头晕、四肢酸痛、眼睛干涩、烦躁易怒等，较严重者会有心跳加快、呼吸困难、莫名其妙发抖与盗汗、胸痛、肠胃不适…等等。很多病人会因此到处就医，找了很多的名医却检查不出异常，其实很可能是罹患了精神科最常见的焦虑型精神官能症。
资阳最好去哪家医院治疗焦虑症？一般而言，精神官能症本身虽不会致命，但疾病带来对生活品质的影响，却不容忽视。所谓“预防重于治疗”，规律的生活、充分的营养和适当的运动，绝对是增强个人调适负面情绪最基本的方法。在睡眠方面，焦虑造成紧张不适，无法放松，而在这种情形下更会睡不着，然后更加焦虑…，形成恶性循环，这时一个正确的安眠观念及原则就相当重要。例如：1.减少躺在床上的时间：睡得多而浅，不如睡得少而实在，因此如果您有睡眠的困扰，请勿在床上逗留过久。2.勿努力尝试入睡：担心睡不好或是认真地去睡觉，只会用脑过度，使自己更难入睡，所以您所要做的只有放松自己，等待睡眠自然的发生。3.不要在睡眠上花费太多心思：放弃诸如“一旦今天没睡好，就会使明天某些事情更灰暗”的念头。
资阳最好去哪家医院治疗焦虑症？成都空军机关医院专家朱重珍，精神科教授，神经内科博士生导师，素有“西南地区失眠抑郁研究领航者”之称。曾参与“海马神经干细胞激活疗法体系”的理论研究，并在研发过程中做出了重要的贡献。从事精神疾病临床研究工作多年，总结出了非常宝贵的治疗经验，对各种尖端检测、治疗方法均具有深层次的研究。工作期间，曾发表重要文献级医学论文24篇以及工作总结18篇，并参与了《国家医务工作者手册》的编修，为各类精神疾病的学术研究提供了极其宝贵的财富。
曾荣获：“全国当代精神疾病杰出名医”、“四川省杰出医务工作者”称号，两次获得“国家科学技术贡献奖”、所著论文——《失眠抑郁与脑神经病变的关系》，荣获了全国优秀医学论文奖二等奖。
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