为什么有些抑郁症患者会有自杀的念头？该如何帮助他们？
抑郁症患者心情不好的主要原因是看不到希望，觉得自己没有能力改变。越觉得将来没有希望，就会越自卑，越自卑，越焦虑；越焦虑，越看不到希望，躯体症状越严重，睡眠障碍越严重，觉得死了比活着好，死了就不受罪了，就解脱了，在这样的背景下，出现了自杀的念头，抑郁症患者自杀，不是不怕死，而是太痛苦，通过死来解脱。
一般来说，如果出现自杀的念头，往往不会太严重，因为很多抑郁症患者都有过，只不过是一个念头而已，但如果有了自杀的行为，就是比较严重的了。这时作为家属和朋友，一般意义的劝说，说教已经没有意义了，要寻求专业心理咨询师的帮助。
标签： 抑郁症想死怎么办
文章来源：
心理健康
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