就当这是我的树洞吧。
先介绍下我自己，定居杭州，女，40岁，已婚已育。前面十几年一直在一家外企上班。2019年到2020年3月，因为工作中情绪一直起伏不定，我以为是自己对工作现状不满意，跳槽到了另一家公司。后来情绪还是持续不好，经常哭，老公怀疑我有抑郁倾向，在他的劝解下，20年7月份彻底辞职回归家庭，选择休息一段时间再决定何去何从。
再介绍我的家庭。我和老公是大学同学，工作后开始谈恋爱，彼此都是初恋，至今已经18年。老公是我心目中完美的男人，高大英俊，长相属于中等偏上，当年也是学校出了名的帅哥，我自己呢，个子不高，长相普通，我的内心其实一直觉得在外形上跟老公并不般配。我和自己父母同住，平时我们两个家务活一点不用操心，因此家务方面几乎没有任何矛盾。公婆（婆婆是后娶进门）很省心，自己有退休金有医保，他们在老家，人都很善良，虽然没帮我照顾过孩子，但是非常惦记我们，老家的鸡鸭鱼肉经常快递给我们，每次见面，对我这个儿媳妇也总是不停的夸赞。自己的老公脾气很好，顾家爱孩子，一有空就会早回家，接孩子放学，我爸妈有个什么小毛病，都是他陪去医院，车接车送，包括对我姐家孩子，跟亲生的一样，小时候给他买各种玩具，一起带他旅游，陪他打游戏，给他买apple最新电脑。平时周末就在家研究菜谱，给我们做好吃的，放假的时候我们最喜欢就是一起出去旅游，到处找美食。他不喝酒更讨厌应酬，永远比我早回家。最大的爱好就是喝茶看书打游戏。工作也很努力，收入是我的5，6倍，他说要努力给我们最好的生活。我们经常畅谈人生，有时候一聊可以聊到凌晨2点，还意犹未尽。
一切都是这么美好，我曾经以为自己是世界上最幸福的人，老公也常常跟我说，缘分一定是注定的，否则怎么茫茫人海里，我就认识了你，你也认识了我，那么相爱，还一起结婚生孩子呢。我们说下辈子最好还能在一起。我肆无忌惮享受着他的呵护，他的宠爱，我想玛丽苏的偶像剧里，霸道总裁也不过如此吧。
可是一切美好背后隐藏的事情，终于在我7月份辞职后完全揭开了残忍的面纱。
7月份辞职后，因为情绪不好，老公说去旅游散散心吧，我们三口启程去了海边，一家三口在海边嬉戏玩闹，那时候真觉得情绪一定会好起来，这不就是自己梦寐以求的生活吗，不用上班，还可以吃喝玩乐。可下一秒发生的事，就把我直接推入了深沟。由于海边拍的照片需要付钱，老公就让我去岸上拿他手机付款，我拿他手机打开微信准备付款的时候，发现他有一条别人在朋友圈给他的回复信息，我点开一看，一个女性在她自己1月份的朋友圈下面回复我老公，说的话也不过分，大致内容就是说自己要去郊区上班了。但是一点开那个女的朋友圈，我老公对她设置的状态是朋友圈不可见，但翻看这个女人的朋友圈，几乎她的所有状态我老公都有点赞。我当时的心情，可以用五雷轰顶来形容，从海边走到酒店，心痛到无以复加的我，直接晕厥在房间门口。
那天晚上，躺在酒店的床上，我哭了一晚上，我非常庆幸，我的父母不在身边，这样我就可以肆无忌惮的宣泄我的痛不欲绝。老公整晚在我身边，他跟我忏悔，他说他从此以后连母猪都不会理。他说那只是他19年11月认识，一直聊骚的一个卖酒的女的，偶尔找他推销红酒，让我不要把他们关系想的太复杂，知道我是大醋坛子，才不想让我知道，他说跟别人比，他这不是大错，罪不至死。他让我千万不要跟那个女人比，没得比，那是个上不了台面的女人，他们没上床，没其他关系。他说觉得羞愧无比，觉得在我面前无地自容，怎么会跟那样的女人有瓜葛。我让他给那个女人打电话，开免提，他打了，他说了一句，我以后不在你那里买红酒了，那个女人不停在电话里说，不好意思，不好意思，就匆匆挂了电话。我当天想了想，发了消息给那个女人，我说：不管你们是什么关系，我希望到此为止，这个男人爱家爱老婆，他不会再联系你了，你也不要再试图联系她。没有收到她的任何回音。
我哭着问老公，为什么非让我辞职，是不是辞职以后，他就可以肆无忌惮的脚踩两只船。他说不是的，他真的怕我会出事，他妈妈是自杀的，他怕我情绪不好也有个三长两短。我说既然知道我情绪不好，为什么还不跟她一刀两断，为什么还持续联系，明知我发现会发疯，为什么还继续，他说他错了，他是王八蛋。但是他还是坚决否认跟她上过床，他说他犹豫过，但是怕甩不掉，他说全是兽性在主导，不喜欢她，不爱她，他顶多就是想保持不正当男女关系。他说其实他在性方面很压抑，我总是不让他碰我，偶尔一次，还匆匆结束，好像在应付，他很挫败，他觉得我是不是不爱他了，否则怎么会一直对他不感兴趣呢。他跟这女的目前只是一起吃过几顿饭而已。我不知道我相信了吗，我现在回忆，我其实非常愿意相信，也确实假装了好几个月，但是这几个月我从来没停止过找证据。（未完待续）
我问过他，那女的还会电话你吗，他说不会的，一个卖酒的，卖点酒，招惹这些是非，躲还来不及。但是在一个月后某次我歇斯底里发作以后，他告诉我，那女的就在前两天电话了他，虽然之前电话已经拉黑，那女人又用了别的电话，问他是不是真的不联系了，他说我已经告诉她了，永不联系，这件事深深伤害了我太太，请不要再试图通过任何方式联系我。他的本意一定是想告诉我，他态度坚决，让我安心。可是敏感的女人心，怎么会这么想，我的想法是：如果你们清白简单，在各种联系方式都拉黑的情况下，怎么这个女人还会想方设法联系你。我再次发了消息给那个女人，我说听我老公说你联系他了了，我告诉过你不要再联系，你得不到他的，与其费这个心思，还不如好好找个你配得上的合适的人。我不知道我为什么要发消息给这个女的，我其实内心明知道我老公打死都不会再联系她，我想我一定是想探寻真相。当然也咽不下这口气，那么好的老公，跟这种女人扯不清楚，我看过照片，不算好看，浓妆艳抹，穿着土气，而且没修的图还看得出年纪不小了，感觉比我还大，整个气质，应该是没怎么读过书，我特别不甘心，比我强就算了，这么一个女人，我真的不服输。女人这次回了信息，她说：太太，如果上次的短信让你产生误会，我向你道歉，我只是一个酒水销售，女人何苦为难女人，你的消息只会显得你的敏感和不自信，祝你们幸福。看到她的回信我真的松了口气，这字里行间也似乎在告诉我，他们真的就是聊骚而已。但是我心里还是难受，我接受不了我老公哪怕一丝一毫惦记过别的女人，我自己也觉得可能这已经是一种病态的占有欲了。
接下来仍是漫长的几个月的互相折磨。
情绪好的时候，我会想，这是老天给的警示，还好一切还在可控范围，我也确实应该检讨自己，是不是被宠坏了，对他不够关心不够体贴，小姐脾气太大，老是乱发脾气，在夫妻生活方面确实不关注他的感受，忘了他是一个正值壮年的男人。我的心，投入了太多给工作，那些揪心的工作细节，让我完全关注不到亲人的变化，我非常后悔。我把耐心全给了外人，把自己最差的那一面全给了家人。这个情绪主导的时候，我不会找老公麻烦，我会小心翼翼，异常体贴，加上我也没有工作，我总是觉得自己是个拖油瓶，在自责的情绪里，对自己越发的自卑和不认可。
但是大部分时候我情绪都会非常糟糕，我会半夜不让他睡觉，让他坦白，让他交代他们聊天细节，让他告诉我那个女的到底哪里比我强。一闹就到天亮。我甚至凌晨四点爬起来，我跟他说，你走吧，把衣服收拾收拾，给我滚出这个家。他一边流泪一边收拾衣服，我看着他抽泣的背影，突然又于心不忍，抱着他一起哭。我和他都在我这种歇斯底里和谨小慎微的双频道里，来回切换，反反复复，痛不欲生。
这几个月我也看到了他挽回的努力。他自己公司，时间相对自由，为了我更好的恢复，重新建立彼此的信任，他每天都带着我去上班，他忙的时候，我旁边喝咖啡，他不忙的时候，我们就去各种饭店打卡美食。他放下所有事情，带我和孩子去度假，去了海边，穿越了沙漠，爬了雪山，又重新回到了我们恋爱开始的地方，我告诉他，我当年就是在那个公交车站跟他吵架，才决定裸辞去浙江找他结束异地恋。他跟我说：对不起老婆，我们重新开始，这辈子我都离不开你，我离开你，只有一种可能，就是我死了。我妈死了，我爸有了新家，你如果不要我，我就真没有家了。我哭了，我真的想原谅他，可是那根刺就是怎么也拔不掉。
就这么熬着挨着，到了11月份。新的iphone手机上市，我每年都要换新机，旧的手机就给老公。一次他不在家，他的老手机就留在了家。我也不知道怎么鬼使神差，就拿他手机查邮箱，翻着他的账单，一下子就看到了他在19年10月份在某个奢侈品店买了一个16000多的物品，我上官网查阅了一下，价格跟我在那个女人手上看到的戴的戒指价格一模一样。我瞬间就崩溃了，果然是我太天真了。都到了这个份上，如果还说是清白的关系，谁还相信。我立刻发了信息给他，我说我发现了一切，我知道你给他买了戒指。他电话立马就打过来了，他在电话里发誓，戒指不是送他的，是帮客户临时付款的，客户给了他钱，我特别想笑，我难道是傻子吗，他让我不要胡思乱想，他立刻回来，让我听他解释。那天晚上，他抱着我，他问我为什么要这么聪明，为什么什么事都要查的明明白白，为什么从来不肯装糊涂，为什么要把彼此都往死里逼。但是他仍然咬死，那个戒指是帮别人付款，他没做过任何跟别人上床的事。
我一夜无眠，其实我已经很清楚他们关系到了哪一步，但是我希望他亲口告诉我。为了不伤害父母和孩子，第二天我把他约到茶馆，我告诉他，精神上我已经撑不住了，身体上我目前只剩下85斤，也快支撑不住了，你但凡还有一点良知，我希望你今天把这件事情交代清楚，在交代之前，我们达成共识，多大的困难我们都要一起走下去。他瞬间情绪崩溃，他反复问了我好多遍：我告诉你你还会要我吗，这个家还要我吗。我说没有你，这个家就不叫家了。
我看到他非常痛苦，面部扭曲，他说：“我跟你坦白，这个女人不是卖酒的，是坐台小姐，她也不是90年的，是78年的女人，孩子都20了，我也是4，5月份才知道的。我是18年夏天，请客户去夜总会认识她的，之所以找她，一个是她很主动，数次三番约我吃饭，主动问我要不要休息，加上当时你总不理我的需求，我就没控制住。”他跟我发誓，他每次都给她钱，他说就怕跟她扯不清楚，让那个女的明白他们之间就是妓女跟嫖客的关系，妓女是没资格，也不会缠着人不放的。我问他你为什么两年嫖同一个人，嫖妓不就为了追求新鲜感。他说主要是解决需求，找谁都一样，反正都不喜欢，而且怕麻烦，万一遇到仙人跳，或者哪天被抓了呢。他跟我描述夜总会的种种场景，他一边哭一边说，他真的很后悔，那种场合真的是地狱，伪装成天堂的地狱，妓女在里面都是不穿衣服裸胸跳舞，像牲口一样被男客人挑，没有尊严，没有人格，他说那样不堪的人，自己怎么会喜欢她，他盘算过计划过，只有这样的女人，他才有足够的把握随时甩掉走人，这种妓女，拿钱办事，不会缠着他，这交易买卖就像按摩店做足疗一样。
那天晚上，我哭的撕心裂肺，我甚至觉得这一切真的是我那个熟悉的老公做的事吗，他会出轨，他会嫖妓，他给其他女人买首饰，买戒指，长达两年，我一无所知。我是在噩梦里吗，我怎么还不醒过来。我捶着他的胸口，我说你这个混蛋，你怎么能这么对我，两年了，你从来没想过要回头吗，那个妓女，千人骑万人踏，年纪比我还大，你图她什么，快当奶奶的老女人，你图她什么，你怎么不嫌她脏，我怎么就不如她了。他一晚上都在抖，他反复说：“我不是人我不是人，我自己也觉得自己恶心，你以后不让我碰你，我绝对不碰你，只要你不赶我走，只要你别不要我。”
标签： 心情不好抑郁怎么办发朋友圈
