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首先我们来说说正常的抑郁情绪，一般正常的抑郁情绪会先有明显的心理因素，再针对性的出现抑郁情绪，而且这种正常的情绪抑郁的程度跟心理因素成正比关系，且在心理因素去除或者时间过长后，抑郁情绪会随之缓解。简单说其受原因、程度、时间影响。
而病理性情绪抑郁是一种持久的抑郁表现，伴以兴趣丧失、精力减退、自我评价低、悲观厌世行为。抑郁程度明显强于正常的抑郁情绪，且非常持久，一般很难自行缓解，可以有也可以没有心理因素，即使有抑郁程度也远不止心理因素的刺激水平。
正常的情绪不会严重的影响人的工作和生活，而抑郁症的严重程度往往足矣让一个人失去劳动和生活能力。所以说，抑郁症是一种慢性致残性精神疾病。任何一个人都可能产生抑郁情绪，但因病致残的一定是抑郁症患者。
标签： 真抑郁和假抑郁的区别
文章来源：
心理健康
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