上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷
抑郁是很多人平时比较常见的感受，“我今天好抑郁”是很多人的口头禅，但是有抑郁的感觉不等于就是抑郁症患者。
真正的抑郁症患者，你可能是无法体察到的，他的抑郁是内在的，毫无征兆的，无法自我控制的，那种痛苦是莫名其妙的，虽然他笑容灿烂，内心是撕心裂肺。他是一个孤独的存在。他的头脑中会不自主地出现各种令人不愉快的念头，就像一个潘多拉盒子一样。这种病人需要进行专业治疗。
伪抑郁患者，就是生活中遇到一些不愉快，经常会口头抱怨的人，或者要喜欢找人倾诉的群体。其实他们的问题不是很严重，就是心理承受能力差，无法自我排解，需要外界帮助他们。这种病人不需要专业治疗。
标签： 真抑郁和假抑郁的区别
文章来源：
心理健康
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