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这是心病带点精神病，主要还是靠自已。思想要明确，心境要开朗，对所遇到的一些问题要看得清，弄明白。
其次，要有一个好的信仰，对事物要淡然些，不要钻牛角尖。心病要心治，面对挫折，胜利，要正确看待。困难时有力量，胜利时心里明。经得起失败，也要经得起胜利。时间久了，就会改变一个人的观念，也就不会抑郁，变得通窍了。
人还是需要捶炼，才会有坚强的意志。
标签： 抑郁症怎么治愈
文章来源：
心理健康
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