抑郁症中医称为不寐。一般分为两种。一种是无邪而不睡者。必然营气不足，营主血，血虚就无法养心，心虚就神不守舍。因此夜多思虑，忽睡忽醒，以致整夜不睡，神魂不安。治疗这种病应该以养营养气为主。其中有思虑劳倦伤心脾，气血不足，出现怔忡，惊悸，不能入睡。有七情内伤，气血损耗，恐畏伤肾，或惊惧伤胆，神以精亏，不能入睡。有营卫俱伤，气血大败，神魂无主，不能入睡。有焦思过度，耗心血，动心火，烦热干渴，不能入睡。有心虚火盛，烦乱内热，怔忡，不能入睡等。另一种是有邪而不能入睡者。其邪有风寒之邪；火热之邪；饮食之邪；痰饮之邪；水湿之邪等，不能入睡者。根据不同的病症，我们有不同的治疗方法。总之，能够治愈抑郁症。如身体虚弱，气血不足，神魂不宁。可以试用下面药方：茯苓9克，白术9克，黄芪5克，人参9克，酸枣仁（炒）5克，陈皮9克，半夏（制）5克，甘草（炙）9克，姜三片，水煎服。
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心理健康
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