不确定自己到底怎么了,我是宅女吗?

心理健康 抑郁症 76

  说我自闭也不够准确,自闭症好象多数都是儿童.自己没有语言障碍,做了多年主持人,理解力和控场力应该说是很强的.

    可是,这么多年,我一直没办法从始至终的持续一份工作.就是不能够长时间的和人进行交往.必须是一段时间接触,一段时间工作.然后必须回到自己的空间.其实回到家里,也没做什么.

    有的时候在单位,工作做了一半就必须要偷着回家,哪怕吸上一支烟(我是女的,吸烟有8年多),然后重新调整状态再回单位.即使这样也还是感觉很疲惫.

    不过,更没有办法长时间坐在办公室.都不知道大家一言不发的坐在电脑前到底在干什么.有的时候忙起来,就适应不了,很难应付.节奏快的生活.

    和人交往,其实大家看不出来,还以为自己能力很强,工作很优秀,但长期的工作,长期的和人接触已经让我身心疲惫.经常焦虑,流泪.就是喜欢自己一个人呆着.好象那样就有了安全感.就不那么紧张了.

    我似乎是带着面具在生活,总想表面的最好给大家.似乎是为了避免冲突,也很难应付冲突,才总是要回到自己的空间.但家里人总说,我要是有你的能力,早就出去好好干一番事业,好好珍惜了.可就是因为没办法长时间接触人群,不打开自己的心扉.没有真正的朋友,尽管表面看起来和谁都很友善.但终归还是很自闭的.于是,很多次机会,都自己经过长时间的痛苦挣扎放弃了.

    回家修养,一段时间又不甘心.自己创业又没有多少资金.很不顺利.现在又出去工作了.也是一个难得的机会.刚去三天领导就安排我主持公司的大型会议.似乎做的也很漂亮.但就是焦虑,好累,是数着指头算一天一天的过.昨天是第5天,又开始偷着回家呆一会.今天下午干脆请假回家了.

    好迷茫,好痛苦,我这样的状态就是能坚持工作,对身心都很不利.下午睡了一觉,就喜欢睡觉.睡着了就不用想那么多了.有时候会想,干脆自己这样睡死有多好.永远不要起来面对现实.我到底该怎么办.我成了宅女,成了心理疾病者.可是治疗抑郁症的药也吃了,心理医生也看了,他们也没说出什么.

    我似乎走进了一个死胡同,我究竟还能出来吗?一想到明天又要出去工作,就好绝望.好挣扎.求求大家,帮帮我!

    一个81年出生的女孩.

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