觉得自己一无是处,什么都干不好,真的很丧,干什么都没有心情,我是不是抑郁了?陌生人能安慰下吗?

心理健康 抑郁症 68

这以人的意识、思想、心态、情绪、判断的标准等等有关。你越往坏处想越容易患上抑郁症,有的病是被别人或者被自己吓出来的。任何事情都都要顺其自然,保持好的心态好的情绪。因为有很多事情都有一定的定数,正所谓谋事在人成事在天。而且绝大部分人都平平淡淡的,所以要该怎么生活就怎么生活,不能考虑太多了,世上本无事、庸人自扰之。只要自己努力了,过好每一天就行了。

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