一、情绪症状
常用形容词:悲伤、沮丧、无助、不幸、绝望、寂寞、不快乐、郁闷、无用、自尊受挫、羞愧、焦虑、无价值。
最明显情绪症状:悲伤、自责与焦虑。
症状随不同时间变化,早上比较严重(最明显)。
满足感丧失、对生活乐趣麻木。
一个很喜欢交朋友聚会的人,患病后回避一切社交。
一个看到美食会两眼发光的吃货,对好吃的失去了兴趣。
二、认知症状。
头上有朵乌云,眼睛带着墨镜,看什么都是灰暗消极的。
觉得自己无能、注定失败。
低自尊,觉得失败都是自己的问题,都是自己的责任,自责无比。
对未来悲观绝望,做什么都没意义。
对未来的失败有一大堆理由,却没有一个支持其成功的理由。
三、动机症状。
抑郁症患者在起床、开展工作甚至在娱乐方面都存在很大的问题。
学生失去了学习的热情;曾经名列前茅的学生变得不想学习。
曾经对工作的热情也一去不复返,上班变得没意思,不想上班,就想赖在床上,盯着天花板。
做决定变得很困难,令人害怕。
即使这个决定对他很重要,但他往往由于担心作出错误的决定而失去勇气。
四、躯体症状
身体健康水平下降。
食欲下降。严重的抑郁症伴有体重下降,轻的可能会伴有体重上升。
睡眠失调。难以入睡,早上又会过早醒来,于是剩下的时间就与疲劳作伴。
对性失去兴趣,或勃起困难。
抑郁症患者常把注意力放在自己身上,时刻担心疼痛的发生。
除了过多担心自己的健康外,抑郁症患者可能对自己的身体疾病更加敏感。
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