感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师，我是一位心理咨询师，在接待的来访者中，有不少的抑郁症患者。对于这些抑郁症患者的感受和经历是什么呢？
首先：心情低落。整个人的情绪是低落的，是消沉的，打不起精神，高兴不起来。想过自我调整情绪，但就是改变不了心情状况。
其次：兴趣减退。之前个人比较喜欢各种兴趣爱好，现在不喜欢了，比如之前喜欢打篮球，现在对篮球提不起兴趣；之前喜欢跑步，现在提到跑步就头疼。整个人的精气神非常差，对之前很多感兴趣的都不喜欢了。
其三：人际关系变差。患有抑郁症之后，个人的人际关系变得更差了，跟他人交流起来容易引起冲突，容易产生各种矛盾，也容易产生各种冲突。价值观念也出现了偏差，整个人越来越讨厌自己了。
其四：晚上睡觉容易失眠。患有抑郁症后，晚上睡眠质量差了，晚上睡不着，产生了失眠症状。总是担心自己的抑郁会不会好？什么时候好？整个人的睡眠质量特别低。
产生了抑郁症，需要及时进行调整，及时进行宣泄，消灭于萌芽之中。建立良性生活状态。
以上为我的回答，希望对你有所帮助。
标签： 抑郁症患者的内心世界和真实感受
文章来源：
心理健康
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