初中的时候成绩一直很好 现在看来这也就是内心没有安全感的表现
现
然后身边出现了各种各样的思潮和现象 有些黑暗的
自己觉得这些东西超出了自己的理解范围
对身边的一切开始怀疑 总觉得自己不能游刃有余的与身边的人交往 总觉得他们与自己有层隔膜,再也没有和朋友在一起时的那种开心放松的状态 特别是和女生
高中三年过得比较压抑 虽然经常有和同学来往 但内心从来没有过那种放松的心态 说的话都不是那种有意义的话 就想是敷衍 感觉自己无法对人真诚 丧失了那种和人建立关系的能力
由于学习压力的原因,自己的很多问题都被掩盖了
在着三年的空白生活过后,自己发现自己很多观念都没有了
就象是一个刚从原始山庄出来的人一样.感觉落后于整个年代.
当以前的朋友在讨论和自己的女友的亲密程度的时候
我还在为如何交上一个普通朋友耗费心思
以前的朋友们一个个对生活都很热忱 充满了活力
对各种各样的生活现象也都有自己的看法 在一起的时候嬉笑怒骂很自如
有时候看朋友blog上的留言 看到他们相互之间关心 亲密地互相询问开玩笑 我只是觉得那样的感觉离我非常非常的遥远 麻木的心里面隐隐作痛
现在在大学里 一直在混日子 每天对我来说都是煎熬
即使没有在抑郁焦虑的情绪下,我也是处于一种麻木傻傻的状态
过去长久的真空一般的生活让我丧失了判断行动的能力 读书读不进去 也找不到生活的快乐 身边也没能交上什么朋友(自己总觉得和别人亲近不了)
我不知道该怎么做 已经有半年了 我该怎么办呢?
标签： 如何判断自己抑郁了
文章来源：
心理健康
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