容易产生抑郁情绪的人都有什么特点?怎么才能避免这种情绪?

心理健康 抑郁症 60

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尽管这个问题多次回答,但这类情节危害极大,涉及人数众多,有必要从不同角度再做诠释。

中国古医曾按人的好动和喜静程度把人分为五类,即好动的太阳型、少阳型、 喜静的太阴型、少阴型、和动静适中的阴阳和平型。

古希腊和罗马医学把不同人体内四种体液,即;血、粘液、黄胆汁、黑胆汁的多寡不同,把人分为四型:即性情急躁、动作迅猛的胆汁质、性情活跃、动作灵敏的多血质、性情沉静、动作迟缓的粘液质、性情脆弱、动作迟钝的抑郁质、一般说,纯粹类型的极少,一般都是混合类型。

以上都是中外古人的结论,可今人的观点随着人类的进步,说法较多,个人认为:无论是谁,一但正确认识什么是人生?抑郁情感的危害性是什么?一切纠结都会化解。

什么是人生?人生本身就是一所高等学府,教师的名字叫:艰辛、责任和苦难。无论是官、是民、是富、是贫、人人都是不顺心的事十有八九,能与语人绝无二三。每个人的人生都是一场长期的多灾多难的战役,所有人都各自在自己人生之路拼搏奋斗,书写着自己的历史,精确而言,做人就意味着是一桩十分沉重的工作,要尽责任担义务并且不断进行自我完善,可人生之路险阻,处处是陷阱诱惑,伴随着智慧、愚昧和一系列的教训,唯有经历人生才能理解人生,人一但仰郁苦闷若不是历练不够,就是社交少而交流欠缺,凡那些运用思考的人,会和喜神相伴认为人生是个喜剧,而对于多愁善感的人而言,人生就是个悲剧。

容易产生抑郁情绪的人都有什么特点?怎么才能避免这种情绪?

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