您好！我相信这个世界那么大，不止您会有这样的感觉，很多人也会有。毕竟，人生的发展道路是曲折的。这应该不算抑郁症，如果是，那世界会有多少人这样呢？在现今的社会里，压力大，遇到不如意的事情，一次次的失败，痛苦的遭遇等，会导致这种情况。实不相瞒，我也是这样的。因为，人会产生负面情绪，你要学会控制自己调整心态。
如果有心血来潮的时机，也请你不要放过，因为，踏出了一小步，就意味着你不在原地踏步，你是有进步的，适当给自己鼓励，一些积极的心理暗示。多做运动舒放身心，出国喊一喊，你会发现整个身体都是清爽的，接着，你可以尝试去接触一些事，提起兴趣。加油！
你要相信，世界还还是有很多美好的东西。
标签： 抑郁质
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
