这位亲爱的家长，孩子青春期，应该感到高兴呀，这小子终于长大了，终于开始懂事了。你咋就觉得自己抑郁了呢？你的问题里没有具体描述，方老师暂时无法猜测，也不敢胡乱猜测，此时此刻你到底是什么心境？
但是有一点，方老师可以肯定，你还能正常的发悟空问答，还能正常的玩手机，说明你所谓的抑郁只是一个你对自己的误会。那怎么来免除这个美丽的误会呢？
第一，孩子大了，作父母的可以不要太过于焦虑。每个孩子都会经历青春期的成长。他有他的个性和想法，这就对了。只要没有原则性错误，你应该感到开心。难道你喜欢自己的孩子什么事情都听你的，然后自己什么事情都不想，整天你不安排他，他就不知道怎么办的软绵宝宝吗？
第二、和孩子平和的沟通。青春期的孩子，有时候会就算有顶撞父母，他不是恶意，只是在释放他自己的青春期的莫名的躁动而已。因为从小，你就教育孩子，要懂事，要讲礼貌，不要无理取闹。所以，和孩子沟通要注意方法，平和的沟通。
第三、作为父母，教会了孩子一些做人的原则，教会了孩子一些生活的道理，至于其它的，就由孩子自由长大吧。每个孩子，都是父母的花朵。青春期的孩子，就是含苞欲放的花骨朵。我们能做的，就是耐心等待，静候花开。多么幸福的事情啊，何来抑郁？是还不是？
我是初中数学老师，班主任，学校中考心理辅导老师。感谢大家关注我的头条号：方老师数学课堂。
标签： 青春期抑郁症
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心理健康
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