抑郁症真的可以彻底治愈吗?西医还是中医效果好?

心理健康 抑郁症 62

抑郁症真的可以治愈吗?西医好还是中医好?在这里啊,我坚定而确定告诉你,不是西医,也不是中医,而是心理疏导。

我举两个例子来说明抑郁症不是病,而是心理问题,所以既不归西医管,也不归中医管,而是要归心理疏导。

一个例子是有一个男士说自己得了抑郁,在医院测查的结果,经过询问,是因为单位裁员,他下岗了,感觉今后日子没了奔头。后来经过心理疏导,指导他如何看待自己的能力,如何突破面子的限制,如何提高自己的业务技能,最后找了一个保安的工作,抑郁也没了。

还有一个高中学生,连考两年高考没考上,不愿意上学了,感觉活着没意思,看着试卷头皮都麻。经过心理疏导,合理看待自己制定的高考目标,降低了自己心里的期待,又找了一个辅导老师,经过这么一调整,成绩上去了,考了自己理想的学校,抑郁完全没有了。

由此可见,抑郁不是病,就是遇到了生活当中的较大困难,比如说工作丢了,比如说学也考不上,等等,还有一些失恋,投资失败,导致身心不良的反应,这些不良反应看起来像病,但不是病,经过心理疏导都可以走出来,那么心理疏导的关键点就在指导我们的抑郁者合理的看待和对待这个困难,能够合理看待和对待困难了,就会走出抑郁的阴霾。

抑郁症真的可以彻底治愈吗?西医还是中医效果好?

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