到目前为止，抑郁症的确切病因还不十分清楚，多数抑郁症患者诉说自己是在心理或社会因素（即所谓的精神刺激因素）的刺激下出现抑郁情绪的。例如因为工作压力、工作任务繁重、遭受挫折，或者因为家庭矛盾、家庭变故、家庭关系不和睦等，抑郁症患者常常感觉脑子迟钝,像生了锈一样。他们对本来感兴趣的事不再感兴趣,做事提不起精神,也不愿与人交往。他们常常把自己一个人关在房间里,觉得无法控制自己的情绪,所以很多患者担心这样下去会精神崩溃而患精神病。
大众观念中的精神病,实际上是医学上所指的伴有精神病性症状的严重精神病,如精神分裂症。精神病性症状有两大特点:
1.患者常有一些幻觉等病态体验,并不能把病态体验与现实区分开来,他们将病态体验当成现实。如有的患者一个人时听到有人跟他讲话,命令他干这干那,他们会按照命令行事。再比如有的患者坚信周围的人都要谋害自己,但实际上根本没这回事。别人反复说服他这是不可能的,但他仍坚信不疑,这是一种被害妄想。
2.患者没有能力按社会认为适宜的方式行动,他们在病态体验(妄想、幻觉等)的支配下出现一些异常行为,例如广泛的兴奋和活动过多,显著的精神运动性迟滞以及紧张性行为等。
3.患者对病症没有觉察，不觉得自己有病。
我们知道,抑郁症患者一般知道自己情绪上出了毛病,并为此感到很痛苦。他们希望其情况能有所改善,但苦于调整不好,于是有时会采用自杀这种方式结束痛苦。所以,抑郁症不是大众观念之中的精神病,它是一种心境障碍。
抑郁症中,大部分患者病情较轻,不伴有精神病性症状,病情严重的只占少数。虽然严重的抑郁患者有时出现幻觉、妄想等病态体验,但治疗后病情会很快好转。随着病情的减轻,患者能认识到自己有病,并能积极配合治疗。所以它与大众观念中的精神病不同,也不会发展为精神病。
抑郁症是一种病理心理性抑郁障碍，是需要进行有效的，专业的治疗的。我们大多数人对于抑郁症还没有一个正确的认识。心灵密友平台资深的心理咨询师，有着上千实际咨询案例及丰富经验的心理咨询老师给我们讲解，我们如何正确认识抑郁症。过去,人们常常不愿承认自己有精神方面或心理方面的疾病,包括抑郁症,觉得得了这种病很不光彩,害怕受到歧视,担心被人知道,不敢踏入精神科或心理门诊。随着精神卫生知识的普及,越来越多的人已经认识到抑郁症就像高血压、心脏病一样,是一种疾病,是生物、心理等因素交互作用的结果,没什么见不得人的,需要及时治疗。
对抑郁症患者来说,首先要承认自己的抑郁状态，这一点非常重要。人们往往羞于承认自己存在心理问题，对该病不予重视或者难以面对,都会影响治疗效果。其实,在专业的心理咨询机构和精神卫生专科医院,心理咨询师和心理医生通过咨询、检查和问诊就能很快确诊抑郁症。目前也有许多有效的药物和疗法治疗抑郁症,只要积极配合,绝大多数患者病情都可以得到改善。对于一些重度患者,除配合治疗外,需要亲属给予关怀和密切监护,尤其表现出轻生倾向的患者,更需采取定措施以防不测的发生。抑郁症并不可怕，我们要打败它，首先要正确认识它。
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