你觉得导致一个人患抑郁症的原因是什么,外部因素多还是自身因素多?

心理健康 抑郁症 63

从整体而言,目前的科学研究并没有定论,当前对抑郁症的认识还是认为是生理、社会、心理层面综合导致的抑郁症。生理决定了神经基础,社会指我们的环境和具体发生的事件,心理则是我们个人内心的心理模型,对事件的关注点、解读等等,都有影响。

从个人来说,上面提到的三个部分,对每个人来说,比例会各有不同。也许有的人的天生气质就是更容易出现这类困扰的,例如林黛玉;也许有的人就是面对的环境会相对恶劣,心理需要承受的压力比普通人多;还有一些人,可能因为个人的关注点容易关注到负面的部分,这样的人一方面更容易注意到问题并及时解决,但是另一方面,这样的人的注意力总在这个部分,容易导致心情不好甚至于发展到抑郁症。

所以针对个人,需要具体问题具体分析,要针对每个人的实际情况进行讨论,才能有的放矢,进行解决和改善。

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