抑郁症发作的时候是什么样子?

心理健康 抑郁症 60

#情感点评大赏#昨天早上一起床我就明显感觉身体不舒服了,头晕乎乎的,整个人没有力气,还有点想吐的感觉,似乎真的生无可恋了。

抑郁症发作的时候是什么样子?

我以为再多休息一会儿就好了,躺在床上闭着眼睛都能感觉在转,稍微翻个身脑子都能晕得难受。

下午还明显感觉额头有发热的感觉,我立马测了体温37.2摄氏度,有点低烧的感觉了,我喝下了很多水,采取物理降温措施。睡觉前没有发热了,我想着睡一觉就好了。

今天起床的时候还是跟昨天症状一样,我决定今天要开始吃药了,我很讨厌吃抑郁症之类的药,最明显的副作用就是嗜睡,越睡越想睡,永远不够睡,永远睡不醒的样子,睡了起来还是精疲力尽,很困的样子。其次就是长期服用药物会有依赖性,一旦不舒服就要靠药物控制,反正就是吃不吃都难受。

今天就是什么都没有劲,饭也不想做,也不想吃,感觉上厕所都已经四肢无力了,走路都头重脚轻的感觉。

昨天到了一个快递拿回来看了不合适,今天准备退,我都没有力气走到驿站去,驿站就在小区门口,无数次感觉心累。

今天感觉说话都很累,躺着也累,我都不知道这样下去该怎么办了,每次去看医生的时候,医生都会说压力太大,过多焦虑,我也试着释放压力,不断调节情绪,尽量让自己开心点,喜欢的东西果断买,尽量对自己好一点。

抑郁症发作的时候是什么样子?

就像网上那句话一样“我在公交车上也有主动让坐,看到乞讨的人我也会施舍,看到需要帮助的人我也会鼎力帮助。可是人间的苦难没有一样放过我”越是命苦的人就越病多。

我也试着改变环境,给自己更好的生活状态,可是疾病一直纠缠不放,有时候真的好累,累的喘不过来气,光活着就花光了所有运气,还得一边工作,一边治病,还得隐瞒病情,害怕别人异样的眼光,为了治病,我省吃俭用,面对昂贵的医疗费用,差不多去一次医院检查加药费都是我一个月的工资,一个月的工资就又没了。

可是病还是没好,自己一个人扛着,不敢告诉家人,不想给这个家庭雪上加霜,看着自己懂事得让人心疼的样子,我自己都好想蹲下来抱抱自已,擦掉脸上的泪水。

好了,今天就到这儿了,谢谢你耐心倾听完我的废话了,我要去好好的吃药了。

抑郁症发作的时候是什么样子?

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