重度抑郁症发作的时候该干什么??

心理健康 抑郁症 81

让你的生活节奏快一点吧。。抑郁的人总是显得什么也不想做,宁愿坐着,躺着,也不想动,不要说重度的了。在重度的抑郁症发作的时候最好有人陪在身边照看较好,因为那个时候精神很混乱,思想也会很极端,也许会做出极端的事情来。再来就是发作了就吃药,要吃有效果的药,如果去医院看过心理医生,那么就应该开有药,很严重的病人,医生会建议住院治疗的,不过看家庭经济条件决定吧。如果是一般的呢,在心里烦躁不安的时候就睡觉或者打扫清洁吧,挺好的,我给找我的人都是这么建议的,而且都说挺有效果的,不妨试试。不知道患抑郁的是你还是你的亲人或者是其他,不过希望能够多陪陪她,多和病人沟通,让他感觉温暖,让他有安全感,这样还可以给他个精神依靠,让他有活下去的意志。希望能够帮助你!

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