第一类，精神科医生，
他们以让患者吃药为流治疗方案，
第二类，心理咨询类，
以启发患者自我思考，
指导他们找回内外力量为主要，
第三类，中医流派以中药通肝郁调心血为主
第四类，这种大师类，
这类方法以nlp,催眠为主流方式
也比较有效
第五类，家属关怀类
其实家人的陪伴与关怀是非常重要的
抑郁症人相处最多的也是家人
家人如果积极开导当事人
是有很大鼓舞作用的
有些抑郁症患者产生轻生念头
也是因为家人才继续活着
第六类，各种宗教类
启发内省，确实有助于恢复，
第七类，自己大彻大悟类
不过很少人会这样
作者简介，知名失眠康复师
成功康复1000名失眠患者
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标签： 抑郁心理咨询帮助
文章来源：
心理健康
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