题主说的，我理解是本人。
已确诊就不要怀疑，积极治疗，这是最重要的一点。
现在应试教育体制下，再加之一个家庭孩子少父母过多关注，越来越多的高中孩子出现抑郁、焦虑等问题。
但是再多的别人都是也不能解救一个单独的自己，自己的现实需要自己去面对，不要逃避。
题主问到为什么会这样，因为你不愿意接受现实，不愿意承认现实。
不论焦虑的你还是抑郁的你，都是完整的自己，面对现实，接受自己。
人的一生要经历无数次起起落落，都得面对，身体出现问题的时候，试着让自己的身体和自己的灵魂去对话，此时，就是身体告诉灵魂我累了想要休息，关注自己的情绪和身体，慢慢接受那个不完美的自己，未来仍有无限可能。
其次，就是去治疗，找专业的医生，完全开放自己，去积极配合。
等这段路走完了，你会发现其实没什么，因为未来的路很长很长。
加油！
标签： 抑郁症案例
文章来源：
心理健康
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